Liebe Mitglieder und Interessenten,
durch die Auflagen des Landes NRW müssen wir unser Kursangebot aktuell etwas anpassen, um unsere und eure Gesundheit zu gewährleisten. Achtet beim Eintritt ins Studio bitte auf den Mindestabstand von 1,5 m und desinfiziert Euch am Eingang bitte die Hände am Desinfektionsspender.
Bitte beachtet auch, dass ihr Euch für ein Probetraining vorher bei uns anmelden müsst. Damit können wir einerseits die maximale Gruppengröße einhalten und andererseits den Kurs entsprechend individuell gestalten.
Unsere Kurse
FleXibiBear-Kurs
Das FleXibiBear - Programm sieht ein an Altersklassen orientiertes Training vor.
Je nach Alter werden unterschiedliche Elemente vermittelt und das Training in Bezug
auf technischen Anspruch, Intensität, Struktur und Übungsauswahl angepasst.
AUF EINEN BLICK
Ein funktionelles Fitnesstraining für Kinder und Jugendliche
Kleine Gruppen bis zu 8 Teilnehmer
Schulung von Körpergefühl, Beweglichkeit und Fitness
Hoher Spaßfaktor durch zusätzliche Spiele und Herausforderungen
Motivation durch wöchentlich wechselnde Übungen
Kurstermine:
Dienstag 18:00 Uhr,
Donnerstag 18:00 Uhr und
Samstag 15:00 Uhr
Gruppe:
max. 8 Teilnehmer pro Kurs
Wir versuchen Kinder im ähnlichen Alter und ähnlicher Entwicklung in die gleichen Gruppen einzuteilen.
Wichtig ist, dass die Kinder sich wohl fühlen und die Gruppe harmoniert.
Ein Einstieg ist für die Kinder jederzeit möglich.
Ort:
Studio
Preis:
49,95 Euro in Monat
(12 x Einheiten im Monat)
Rückbildungsgymnastik
Kurstermine:
noch offen
Gruppe:
max. 8 Teilnehmer pro Kurs
Ort:
Studio
Preis:
noch offen
Outdoor Training für Kinder und Jugendliche
Ein funktionelles Outdoor - Fitnesstraining für Kinder und Jugendliche
Schulung von Körpergefühl, Beweglichkeit und Fitness
Hoher Spaßfaktor durch zusätzliche Spiele und Herausforderungen
Motivation durch wöchentlich wechselnde Übungen
Kurstermine:
Sonntag 16:00 Uhr
Gruppe:
max. 8 Teilnehmer pro Kurs
Ort:
Niederkrüchten, weitere Orte möglich
Preis:
ab 5 Euro pro Stunde/Person
Sollte es an dem Tag regnen können die Kurse leider nicht stattfinden.
Für Fragen einfach uns eine Email schreiben oder anrufen unter 0 21 66 99 20 789